【完全ガイド】カップルで行ける岩盤浴おすすめ15選！都内の個室・庭園付き施設から料金まで徹底解説

はじめに

東京都内には、カップルで楽しめる岩盤浴施設が数多く存在しています。近年、健康志向の高まりとともに、デートの新しい選択肢として岩盤浴が注目を集めています。従来の温泉施設とは異なり、男女一緒に利用できる岩盤浴エリアを備えた施設が増えており、リラックスしながら二人の時間を過ごすことができます。

岩盤浴は、天然の鉱石から発生する遠赤外線効果により、体の芯から温まりデトックス効果が期待できます。また、カップル向けの専用休憩スペースや個室サウナを完備した施設も多く、プライベートな時間を満喫できる環境が整っています。本記事では、東京都内でカップルにおすすめの岩盤浴施設について詳しくご紹介します。

岩盤浴の基本的な楽しみ方

岩盤浴を初めて体験するカップルにとって、正しい利用方法を知ることは重要です。まず、岩盤浴エリアでは専用のウェアを着用し、タオルを敷いてから横になります。温度は通常40～60度程度に設定されており、サウナよりも低温でゆっくりと体を温めることができます。

カップルで楽しむ際は、お互いのペースに合わせて休憩を取りながら利用することが大切です。水分補給を忘れずに行い、無理をせず15～20分程度を目安に休憩を挟みながら楽しみましょう。多くの施設では、岩盤浴後にリラックスできる休憩スペースが用意されており、二人でゆっくりと過ごすことができます。

カップル利用のメリット

岩盤浴をカップルで楽しむメリットは数多くあります。まず、同じ空間で一緒にリラックス体験を共有できることが最大の魅力です。通常の温泉では男女別々になってしまいますが、岩盤浴エリアは男女共用の場合が多く、二人で同じ時間を過ごすことができます。

また、岩盤浴の効果により、お肌がツルツルになったり、デトックス効果でスッキリとした気分になったりと、美容と健康の両面でメリットを感じられます。静かな環境の中で会話を楽しんだり、時には無言で心地よい時間を共有したりと、普段とは違った特別な体験ができるのも魅力的です。

予約と利用時の注意点

カップルで岩盤浴を利用する際は、事前の予約がおすすめです。特に週末や祝日は混雑する傾向にあり、希望の時間帯に利用できない可能性があります。多くの施設では公式サイトから予約が可能で、カップルプランや特別料金が設定されている場合もあります。

利用時には、体調管理に十分注意しましょう。妊娠中の方、心臓疾患のある方、血圧に問題のある方は事前に医師に相談することをおすすめします。また、アルコールを摂取した後の利用は危険ですので避けてください。施設によってはマナーやルールが設定されているため、受付で説明を受けてから利用することが大切です。

都心エリアのおすすめ施設

東京都心部には、アクセスの良いカップル向け岩盤浴施設が集まっています。特に六本木、後楽園、両国などのエリアには、デートにぴったりの高級感ある施設が点在しており、仕事帰りや休日のデートに最適です。これらの施設は交通の便が良く、岩盤浴の後に食事やショッピングを楽しむこともできます。

KUDOCHI onsen 六本木温泉店の魅力

東京ミッドタウンの向かい側に位置する「KUDOCHI onsen 六本木温泉店」は、完全個室のラグジュアリーサウナと温泉風呂を備えた施設として人気を集めています。カップル専用の個室では、2つの浴槽が用意されており、奥の長い湯船が温泉、手前のコンパクトな湯船が水風呂として利用できます。

この施設の最大の特徴は、鬼怒川や那須塩原、馬頭などの有名温泉地の名湯を都心で楽しめることです。完全プライベート空間で、他の利用者を気にすることなく、カップルだけの特別な時間を過ごすことができます。六本木という立地の良さも相まって、特別な記念日のデートにも最適です。

Spa LaQuaのヒーリングバーデ

東京ドームシティ内にある「Spa LaQua」は、都心でありながら本格的な天然温泉と岩盤浴を楽しめる大型スパリゾートです。特に「ヒーリングバーデ」と呼ばれる岩盤浴エリアは、男女共に利用可能で、カップルに非常に人気があります。様々な種類の天然鉱石を使用した岩盤浴室が用意されており、それぞれ異なる効果を体験できます。

施設内には充実したリラックススペースがあり、岩盤浴の合間に二人でゆっくりと休憩することができます。また、東京ドームシティという立地を活かして、岩盤浴の後にアトラクションやショッピング、グルメを楽しむことも可能です。一日中楽しめる複合施設として、デートプランに組み込みやすいのも魅力的です。

両国湯屋江戸遊の和の空間

両国に位置する「両国湯屋江戸遊」は、江戸の情緒を感じられる和モダンなデザインが特徴的な岩盤浴施設です。広々とした岩盤浴スペースには、複数種類の天然鉱石が配置されており、それぞれ異なる温度と効果を楽しむことができます。定期的に行われるロウリュサービスも人気で、カップルで一緒に体験できます。

施設内の食事処では、本格的な和食から軽食まで幅広いメニューが用意されており、岩盤浴で汗を流した後の食事も楽しめます。また、リラクゼーションエリアも充実しており、マッサージチェアでくつろいだり、漫画を読んだりと、のんびりとした時間を過ごすことができます。両国という歴史ある街で、江戸の雰囲気を感じながらの岩盤浴デートは格別です。

郊外エリアの大型施設

東京郊外には、広大な敷地を活かした大型の岩盤浴施設が数多く存在しています。これらの施設は都心部と比較して料金がリーズナブルでありながら、充実した設備と多彩なサービスを提供しています。一日中楽しめる施設が多く、カップルでゆっくりと時間を過ごしたい方には特におすすめです。

スパジアムジャポンの充実した設備

東久留米市にある「スパジアムジャポン」は、100床を超える広大な岩盤浴エリアを誇る大規模施設です。リクライニングやロフト、半個室シェルターなど、カップルでゆっくりくつろげる専用休憩スペースが豊富に用意されています。特に半個室シェルターでは、プライベート感を保ちながらリラックスできるため、人目を気にせず二人だけの時間を満喫できます。

施設の目玉である「バレル・テントサウナ」では、アロマ水のセルフロウリュを楽しむことができます。カップルで一緒にアロマの香りに包まれながら、心身ともにリフレッシュできる特別な体験が可能です。また、施設内には多種多様な岩盤石が配置されており、美容効果の高いゲルマニウムやトルマリンなどの鉱石効果を体感できます。

スパラクーアの豊富な鉱石

文京区に位置する「スパラクーア」は、東京を代表するスパリゾートとして知られています。岩盤浴「ヒーリングバーデ」は全6部屋で構成されており、8種類以上の厳選された鉱石を使用しています。特にアンチエイジング効果の高い石英石が豊富に使用されており、美容意識の高いカップルに非常に人気があります。

休憩スペースにはクッションベッドなどが配置されており、カップルでプライベートな空間を作ることができます。2023年にオープンした新エリアでは、夜景を楽しめるフットプールも登場し、デートの幅がさらに広がりました。屋上から見える東京の夜景を眺めながら足湯に浸かる体験は、ロマンチックなデートの演出にぴったりです。

熊谷天然温泉 花湯スパリゾート

埼玉県熊谷市にある「熊谷天然温泉 花湯スパリゾート」は、東京からアクセス可能な人気の岩盤浴施設です。同施設には「温活cafeネスト」があり、7種類の異なる岩盤浴を体験できます。中でも富士山の溶岩石を使った「富士溶岩洞」は、強力なデトックス効果が期待できると評判です。

カップル専用の「低温ネスト洞」では、2人だけで利用できる贅沢な空間が用意されています。ゆっくりとおしゃべりを楽しみながら岩盤浴を満喫できるため、普段忙しいカップルにとって貴重な癒やしの時間となります。施設内のカフェスペースでは、健康的なドリンクや軽食も楽しめ、岩盤浴で失った水分と栄養を補給することができます。

庭園を楽しめる特別な施設

東京近郊には、美しい庭園を併設した岩盤浴施設があり、自然の中でリラックスできる特別な体験を提供しています。これらの施設では、岩盤浴だけでなく、四季折々の自然を感じながら散策を楽しむことができ、カップルにとって思い出深いデート体験となります。

バーデと天然温泉 豊島園 庭の湯

豊島園跡地に位置する「庭の湯」は、カップルにおすすめの岩盤浴スポットとして高い人気を誇っています。3つの岩盤浴室と6種類以上の岩盤石を備えており、それぞれ異なる効果と雰囲気を楽しむことができます。室内は落ち着いた照明とBGMに包まれ、リラックスした雰囲気の中で過ごせます。

この施設の最大の魅力は、屋外の美しい日本庭園を散策できることです。閉塞感のない開放的な空間で、四季の移ろいを感じながらデートを楽しむことができます。2022年には男女で貸切できる「屋外テントサウナ」も新設され、より充実した岩盤浴デートが可能になりました。庭園の中でのプライベートサウナ体験は、他では味わえない特別な思い出となるでしょう。

季乃彩の四季テーマ岩盤浴

稲城市にある「季乃彩」は、四季をテーマにした独特な岩盤浴体験を提供している施設です。春夏秋冬それぞれをイメージした岩盤浴室があり、季節に応じた異なる鉱石と演出で楽しむことができます。各部屋では、その季節にちなんだアロマやBGMが使用されており、五感で季節を感じられる贅沢な体験が可能です。

特に人気なのが、音楽に合わせて行われるロウリュサービスです。カップルで一緒に参加することで、共通の体験を通じて絆を深めることができます。施設内には本格的な日本料理レストランも併設されており、岩盤浴の後に美味しい食事を楽しむことも可能です。四季の美しさと岩盤浴の効果を同時に体験できる、他にはない魅力的な施設です。

万葉の湯の星空体験

町田市にある「万葉の湯」は、天井に星空を映し出した神秘的な「流星房」で有名な岩盤浴施設です。プラネタリウムのような幻想的な空間の中で岩盤浴を楽しむことができ、カップルにとって非常にロマンチックな体験となります。満天の星空を見上げながらの岩盤浴は、日常を忘れさせてくれる特別な時間を提供します。

また、富士山を望むことができる足湯庭園も人気スポットの一つです。天気の良い日には美しい富士山を眺めながら、カップルで足湯を楽しむことができます。施設内には多彩な温泉施設も完備されており、岩盤浴と組み合わせて一日中楽しむことが可能です。星空と富士山という日本の美しい自然を背景に、思い出に残るデート体験ができる施設として高く評価されています。

エンターテイメント充実の複合施設

最近では、岩盤浴だけでなく様々なエンターテイメント施設を併設した複合型の施設が増えています。これらの施設では、カップルで一日中楽しむことができ、岩盤浴の合間に様々なアクティビティを楽しむことが可能です。従来の概念を超えた新しいデートスタイルを提案しています。

永山健康ランド 竹取の湯

多摩市にある「永山健康ランド 竹取の湯」は、様々な種類の岩盤浴が入り放題で楽しめる大型複合施設です。施設内には10種類以上の異なる岩盤浴室が用意されており、それぞれ温度や使用している鉱石が異なります。カップルで色々な岩盤浴を巡りながら、お気に入りの部屋を見つける楽しみがあります。

さらに特徴的なのは、ボウリング場やボルダリング施設なども併設されていることです。岩盤浴でリラックスした後に、カップルで軽く体を動かすアクティビティを楽しむことができます。また、ゲームコーナーや卓球台なども完備されており、まさに一日中飽きることなく過ごせる施設となっています。料金もリーズナブルで、コストパフォーマンスに優れているのも魅力です。

天然温泉平和島の多彩なサービス

大田区の平和島にある「天然温泉平和島」は、広々とした岩盤浴スペースと充実したサービスで人気を集めています。定期的に行われるロウリュサービスでは、専門スタッフによる本格的なパフォーマンスを楽しむことができ、カップルで一緒に参加することで盛り上がること間違いなしです。

施設内には本格的な食事処が複数あり、和食からイタリアン、韓国料理まで幅広いジャンルの料理を楽しめます。岩盤浴で汗をかいた後の食事は格別で、カップルでシェアしながら様々な料理を楽しむことができます。また、リラクゼーションサロンも併設されており、カップルで一緒にマッサージを受けることも可能です。総合的なリラックス体験を提供する施設として、多くのカップルに愛用されています。

なごみの湯の癒やし空間

荻窪にある「東京荻窪 天然温泉 なごみの湯」は、その名の通り心からなごめる空間を提供する岩盤浴施設です。木材をふんだんに使用した和モダンな内装が特徴で、落ち着いた雰囲気の中でカップルがゆっくりと過ごすことができます。岩盤浴エリアも広々としており、混雑時でもゆとりを持って利用できます。

施設内には読書コーナーや休憩スペースが充実しており、岩盤浴の合間に二人でのんびりと過ごすことができます。また、屋上庭園では季節の花々を楽しむことができ、都市部にありながら自然を感じられる癒やしの空間となっています。地元荻窪の食材を使った料理も評判で、健康的で美味しい食事を楽しみながら、一日中リラックスできる施設です。

利用料金とお得なプラン

岩盤浴施設の料金体系は施設によって大きく異なりますが、カップルで利用する場合には様々なお得なプランが用意されています。平日料金や時間制限付きプラン、カップル割引など、賢く利用することで費用を抑えながら充実した時間を過ごすことが可能です。

一般的な料金体系

東京都内の岩盤浴施設の料金は、一般的に1,500円から4,000円程度の範囲で設定されています。都心部の高級施設では3,000円以上が相場となっており、郊外の大型施設では2,000円前後で利用できることが多いです。多くの施設では、入館料に岩盤浴利用料が含まれており、追加料金なしで温浴施設も利用できます。

時間制限については、3時間から終日利用まで様々なプランがあります。カップルでゆっくりと過ごしたい場合は、時間制限のない終日プランがおすすめです。また、平日と休日で料金が異なる施設が多く、平日利用の方が500円から1,000円程度お得になることが一般的です。事前にウェブサイトで料金を確認し、最適なプランを選択しましょう。

カップル向け特別プラン

多くの岩盤浴施設では、カップル向けの特別プランやサービスを提供しています。例えば、二人同時に入館すると割引が適用される「ペア割引」や、記念日などの特別な日に利用できる「アニバーサリープラン」などがあります。これらのプランでは、通常よりも10%から20%程度お得に利用できることが多いです。

また、岩盤浴と食事がセットになったプランも人気があります。施設内のレストランでの食事券が付いたプランでは、岩盤浴の後に美味しい食事を楽しむことができ、一日のデートプランとして最適です。さらに、マッサージやエステなどのリラクゼーションサービスと組み合わせたプランもあり、より充実した体験を提供しています。

お得な利用方法

岩盤浴をお得に利用するためには、いくつかのコツがあります。まず、多くの施設では公式アプリやLINE友達登録により割引クーポンを配布しています。これらを活用することで、通常料金よりもお得に利用できます。また、誕生日月には特別割引を提供している施設も多いので、記念日のデートにも最適です。

回数券や年会員制度を利用することで、さらにお得になる場合があります。定期的に岩盤浴を楽しみたいカップルには、これらの制度を活用することをおすすめします。また、グルーポンやじゃらんなどの割引サイトでも、期間限定のお得なプランが販売されることがあるので、事前にチェックしてみましょう。

まとめ

東京都内には、カップルで楽しめる魅力的な岩盤浴施設が豊富に存在しています。都心部の高級感ある施設から、郊外の大型複合施設まで、それぞれに独自の特徴と魅力があります。完全個室でプライベートな時間を過ごせるKUDOCHI onsenから、広大な岩盤浴エリアを誇るスパジアムジャポン、美しい庭園を散策できる庭の湯まで、カップルの好みやシーンに応じて最適な施設を選ぶことができます。

岩盤浴デートの魅力は、単なるリラクゼーション体験を超えて、二人で共有する特別な時間にあります。日常の喧騒から離れ、静かな空間で心身ともにリフレッシュしながら、お互いの存在を改めて感じることができる貴重な体験です。また、美容と健康効果も期待でき、デートを楽しみながら自分磨きもできる一石二鳥の活動として、多くのカップルに愛され続けています。これらの施設を活用して、素敵な岩盤浴デートをお楽しみください。

よくある質問

岩盤浴をカップルで楽しむメリットは何ですか?

p. 同じ空間で一緒にリラックス体験を共有できることが最大の魅力です。また、美容とデトックス効果があり、特別な体験を過ごせることも魅力的です。

岩盤浴施設の料金はどのくらいですか?

p. 一般的に1,500円から4,000円程度の範囲で設定されています。都心部の高級施設では3,000円以上が相場となっており、郊外の大型施設では2,000円前後で利用できることが多いです。

カップル向けの特別プランはありますか?

p. 多くの施設では、ペア割引やアニバーサリープラン、岩盤浴と食事がセットになったプランなど、カップル向けの特別プランを提供しています。10%から20%程度お得に利用できることが多いです。

事前予約は必要ですか?

p. 事前の予約がおすすめです。特に週末や祝日は混雑する傾向にあり、希望の時間帯に利用できない可能性があります。多くの施設では公式サイトから予約が可能です。